有一种病，在民间有着这样的传言：如果你身上长了一条形状像蛇的水痘，等到它头尾相连的时候，就会致命。

而患过此病的人说：这小小水痘会给人带来“求生不能，求死不得”的剧痛，发作起来就像被闪电劈中了一样，突然且剧烈。

这种病被民间称之为“蛇缠腰”或“蛇盘疮”，其实它的学名叫做“带状疱疹”。

那么，带状疱疹究竟是什么病，这些危言耸听的传闻是真的吗？又该如何预防呢？下面就让柳人医皮肤科专家带大家揭开它的神秘面纱……

一、“带状疱疹”到底是个啥？

带状疱疹是一种沿神经节段呈条带状分布的红斑和水疱，一年四季可见，尤以冬春季高发。它是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，感染过水痘的患者体内会隐藏这种病毒。它们大多是沿身体单侧分布，通常不会长满一圈。不过就算像民间传言所说的那样首尾相连，也不用害怕，并不会危及生命。

真正需要警惕的是，带状疱疹会造成剧烈的神经性疼痛，让人有着生不如死的体验。有人因为它叫苦不迭，有人因为它彻夜难眠……而且年龄越大、病情越重、后遗症越突出。

带状疱疹可发生于任何感觉神经分布区，主要表现为沿神经节段分布的红斑、水泡，并伴有疼痛。临床上以胸背段最常见，可高达55%，其次还有腰段、颈段，以及三叉神经分布区域。

二、疼到不能忍受的“后遗神经痛”

带状疱疹虽然不致命，但是由带状疱疹引起的神经痛，如刀割、火烧、电击、鞭抽一般，堪称“不死的癌症”。其疼痛程度比分娩还高，剧烈且漫长，部分患者疼痛长达10年，有些患者还会产生注意力不集中、睡眠障碍、焦虑、抑郁等状态，受到生理和心理的双重折磨，有的患者甚至会出现自杀的念头。

带状疱疹除了无法忍受的神经痛还有以下3个危害：

①可能会伤害眼睛，导致失明：带状疱疹可发生在面部三叉神经节段，而三叉神经中有一条眼神经，其部分分布在人体眼球的结膜以至于整个眼球。该部位的神经纤维如果受到疱疹病毒感染，可能会导致角膜炎、角膜溃疡、结膜炎，也可能会出现怕光、流泪、眼睛疼痛的症状，导致视力减退，严重者可能会失明。

②可能会导致面瘫：疱疹病毒若感染到面部神经中的运动神经纤维，则可能出现面瘫，患病的一侧眼睛无法闭合，面部表情呆滞，鼻唇沟变浅，鼓腮漏气，口角向完好侧歪斜。

③可能引发病毒性脑炎和脑膜炎：当疱疹病毒由脊髓处的神经根和神经节上行，向上侵犯中枢神经系统，就有可能会发生病毒性脑炎和脑膜炎。

得了带状疱疹，会让老年人遭受巨大的疼痛困扰，饱受折磨，且神经痛的发病率会随着年龄的增加而逐渐升高。父母为我们操劳了半辈子，什么苦痛都捱过了，却受不了这种钻心的痛……有的由于常年的疼痛折磨，失去自理能力，甚至有的担心传染给孩子，严重降低生活幸福度。

所以，对于带状疱疹来说，预防＞治疗。想要避免发病，最有效的手段就是接种带状疱疹疫苗。并且，为了让更多中老年受益、降低接种门槛，部分城市的定点医疗机构，已经将带状疱疹疫苗纳入了医保。

三、哪些人更易得“带状疱疹”

带状疱疹的发病需要满足2点。第一个先决条件是：感染过水痘。

要注意的一点是，感染≠长过。因为约有30%的患者虽在年幼时感染了水痘-带状疱疹病毒，却并未发过水痘（又称隐性感染）。这就导致即使你记得自己没有长过水痘，也不能确保自己没有感染过这一病毒。

其次，免疫力降低。有多种原因可能导致免疫力的降低，比如受凉、上呼吸道的感染、长期的熬夜、精神紧张、压力大、合并传染病或者恶性肿瘤、手术后以及应急事件等都可能诱发免疫力的降低。

四、日常预防带状疱疹方法

1.保持良好睡眠，增强自身抵抗力。预防带状疱疹应增强体质，提高自身的抗病能力，使病毒无可乘之机。最简单方法就是保持良好的睡眠。

2.注重饮食，经常运动。常做运动有利于增强体质，平时的饮食非常重要，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃，可以增强抵抗力，预防带状疱疹。

3.超过50岁的人需特别注意。年龄也是带状疱疹发病的重要危险因素，几乎所有超过50岁的人都暴露在罹患带状疱疹的风险中。需要提醒的是，年龄逐渐增大时，感冒、压力大、工作太累时，以及受伤、手术、罹患癌症时，一定要好好爱惜自己，做好身体的“日常维护”！

4. 50岁以上的可以接种带状疱疹疫苗进行预防，详情可咨询柳州市人民医院预防保健科，咨询电话：0772-2662405。

5.发现有单侧带状分布的簇集水疱72小时内立即到医院就诊。