金秋八月，杏林飘香。在第八届“中国医师节”来临之际，为普及健康知识，消除公众对医疗行业的陌生感和隔阂感，8月16日，柳州市人民医院举办以“走进医疗，共筑健康”为主题的开放日活动。

本次活动共邀请了60余名群众参与体验，通过急救技能科普、常见外伤处理演示互动和青少年健康体重管理等形式，收获健康知识，“零距离”感受到医疗服务的专业和温度。”

急救课堂：守护生命的黄金时刻

在急救技能科普课堂中，急诊医学科医护团队打造了一场别开生面的“生命守护特训营”，通过“理论讲解+情景模拟+实战演练”的三维教学模式，让参与者快速掌握急救技能。

首先，医护团队为大家带来了心肺复苏（CPR）、自动体外除颤仪（AED）、海姆立克急救法的生动讲解和示范教学。

随后带领参与者开展心脏骤停实景抢救演练，大家深度参与，沉浸式体验紧急抢救的全过程，从场景再现、迅速响应、团队协作、抢救设备应用到抢救措施的实施，在由参与者和医护人员组建的应急团队争分夺秒、配合默契的共同努力下，“患者”恢复呼吸心跳，抢救成功。

这种沉浸式体验让急救知识从理论跃升为实用技能，使每位参与者都深刻体会到“黄金4分钟”的珍贵价值。

外伤处理：生活中的实用技能

在常见外伤处理演示互动环节中，创伤骨科陈凯副主任医师、急诊医学科张留亮医师用通俗易懂的图示和生动的案例，让大家对止血包扎方法、肢体骨折的识别及处理有了更直观的认识。

紧接着，医师们通过现场演示、实操演练，手把手指导大家如何处理伤口、包扎止血、选择骨折固定的材料和固定先后顺序等急救操作要领和流程，引导大家用科学的视角和思维提升安全急救能力。

健康厨房：营养师的私房秘籍

在青少年健康体重管理活动中，从食材选择到营养配比，体重管理师现场演示了减脂餐的制作全过程。小朋友们一起动手制作的低卡餐点，既美味又健康，颠覆了大家对“减肥餐”的刻板印象。

此次开放日活动通过“体验+互动”的形式，将专业的医疗知识转化为群众喜闻乐见的实践活动，不少参与者表示收获满满，希望未来能推出更多好的活动。

柳州市人民医院始终秉承“以人民健康为中心”的服务理念，通过多元化的健康教育活动，让医学知识走进百姓生活，为建设健康柳州贡献力量。