2025年5月13日，由柳州市人民医院神经内科、老年医学科医护人员及柳州市医学会脑心同治分会、柳州市预防医学会痴呆与认知障碍防治委员会、广西护理学会、柳州市护理学会、柳州市护理学会神经内科护理专业委员会、柳州市护理学会老年护理专业委员会组成的多学科专家团队成功举办了“早防早‘智’ 科普解民忧”主题义诊宣讲活动，打破“老年病与年轻人无关”的认知误区，为市民带来了一场全面且实用的健康科普盛宴。

活动当天上午，门诊一楼大厅热闹非凡，神经内科与老年医学科的专家团队为市民提供了全面的健康服务，针对阿尔茨海默病的早期筛查、用药管理以及慢性病防控等问题，为市民进行一对一详细解答。

护理团队也积极行动，不仅现场为市民测量血压，还耐心指导家庭照护技巧，现场演示益智康复训练方法。活动还融入中医特色，提供穴位贴敷和耳穴贴服务，吸引了百余名市民参与，同时发放了500余份健康手册。

在知识宣讲环节，李晓虹护士长以《阿尔茨海默病的规范防治》为主题进行讲解，通过分享临床案例，着重强调了“早发现、早干预”的重要性。黄书敏护师则详细介绍了认知障碍患者激越行为的非药物管理技巧，如“转移注意力”“环境调整”等实用方法。宣讲结束后，护理团队带领市民一起学习“健脑手指操”，现场气氛热烈，大家积极参与互动。

为了让科普更加生动形象，神经内科护理团队创新演绎了情景剧《早防早“智” 拒绝年轻的孤独》。以“哪吒与殷夫人”的互动情节，生动展现了阿尔茨海默病患者记忆混乱、行为异常、情绪失控等典型症状。剧中还巧妙穿插太乙真人与申公豹的科普对话，深入浅出地讲解了疾病诱因，包括遗传、脑损伤、慢性病等，同时介绍了早期警示信号和预防措施，呼吁年轻人重视脑健康。

医院将继续推进阿尔茨海默病的防治工作，通过定期开展免费筛查、家庭护理培训等认知健康进社区活动，以及由多学科团队（神经内科、老年医学科、神经外科、心理科、康复医学科）为患者制定个性化干预方案，为构建全生命周期的脑健康防线贡献力量。

科普延伸：打破误区，科学护脑

1. 阿尔茨海默病≠老年专属

年轻群体也需警惕：遗传、脑外伤、长期失眠、高血压、糖尿病等均可增加患病风险。

早期信号隐匿：频繁忘事、语言表达困难、性格突变（如多疑、冷漠）等，可能出现在40-50岁人群。

2. 预防从生活细节做起

健脑饮食：多吃深海鱼（富含Omega-3）、坚果、蓝莓（抗氧化），控制盐糖摄入。

科学运动：每周5次有氧运动（如快走、游泳），结合手指操、太极拳等协调性训练。

社交与学习：保持社交活跃，学习新技能（如绘画、乐器），刺激大脑神经元连接。

3. 家庭护理要点

①加强营养、改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康；

②经常陪病人玩益智游戏、参观博物馆、学习新语言等；

③鼓励病人做力所能及的日常事务；

④促进语言沟通，增加人际交往，如参加娱乐活动，户外活动；

⑤妥善保管危险物品，减少室内物品的变动，保障病人安全；

⑥如有迷路现象，尽早佩戴防走失手环、安装定位器等；

⑦制定每日作息时间表及股药列表，定期检查；

⑧用赞同取代争论，用安抚取代说教，用重复取代提醒，用鼓励取代否定，用请求/示范取代命令/要求。

4. 目前柳州市人民医院已开展的新治疗技术

①非药物干预：认知训练、音乐疗法、怀旧疗法等可延缓病情。

②免疫精准对因治疗。

③前沿手术：颈深淋巴静脉吻合术通过改善脑部代谢，为部分患者提供治疗新选择。