寒冬已至，脑卒中（俗称“中风”）进入高发期。作为我国居民致死、致残的“头号杀手”，卒中发病急、进展快，但通过科学预防和规范急救，可以降低危害。

生死竞速：两则案例见证急救关键

因曾目睹朋友发病，64岁的张先生（化名）将“脸歪、臂无力、语不清”的卒中警报牢牢记在心里。

发病当日，他很快意识到自己卒中，第一时间拨打了120，并让儿子开车前往医院，最终在途中与救护车对接。

得益于这一系列“教科书式”操作，柳人医卒中中心绿色通道提前启动，他在发病“黄金时间窗”内接受静脉溶栓治疗，原本无法抬起的手臂很快恢复活动，言语也迅速清晰。

而48岁的李先生（化名）则经历了“曲折却正确”的抉择。发病时他口齿不清，家人想送最近的社区医院，他却坚持用手机打字要求“去人民医院卒中中心”。

得益于柳人医卒中中心多学科协作，CT检查、血液化验、医生评估等环节争分夺秒，最终在4.5小时溶栓时限内完成治疗。后期结合新型抗血小板药物干预，他未留下残疾，恢复情况理想。

两位患者的经历，印证了卒中急救的胜利“公式”：快速识别+正确呼救+精准送达。

科学施救：牢记“120 口诀”，找对救治路径

卒中急救的核心是“抢时间”，每延误1分钟，就有190万脑细胞死亡。掌握以下要点，能为患者赢得生机。

快速识别是前提，牢记“中风120”口诀：看1张脸，观察面部是否不对称、口角歪斜；查2只胳膊，让患者平行举起，判断是否单侧无力下垂；0（聆）听语言，留意是否言语不清、理解困难或表达有误。只要出现任一症状，立即启动急救。

正确呼救是关键，务必优先拨打120（柳州市人民医院急救电话2662120），而非自驾送医。120救护车是移动的“卒中抢救单元”，医护人员可在路上稳定患者生命体征；同时它是医院“绿色通道”的启动键，能提前通知卒中团队做好准备，实现“上车即入院”；更能精准导航至具备24小时溶栓、取栓能力的卒中中心，避免二次转诊的致命延误。

精准送达是保障。柳州市人民医院是国家高级卒中中心，这并非简单“挂牌”，而是整合急诊、神经内外科、影像、检验、康复等多学科形成了标准化救治体系，确保患者任何时间到达都能得到快速规范的处理，这也是李先生坚持选择的原因。

未雨绸缪：寒冬护脑，筑牢预防防线

预防是最高效的治疗，冬季护脑需做好以下6点：

一是严格控压，高血压是卒中首要风险，需遵医嘱规律服药，每日监测血压；

二是保暖防骤变，清晨起床、外出时避免受凉，添衣需循序渐进；

三是温和运动，避开清晨低温时段，选择散步、太极拳等舒缓运动；

四是管住嘴，坚持低盐低脂饮食，多吃果蔬，保持大便通畅；

五是稳住情绪，避免过度激动、劳累，保证充足睡眠；

六是管理基础病，严格控制糖尿病、高血脂、房颤等危险因素。

若遭遇疑似卒中，需按以下步骤行动：用“120 口诀”快速识别；立即拨打120（柳州市人民医院急救电话2662120），清晰说明地点和症状；让患者平卧或侧卧，保持呼吸通畅，切勿喂水、喂药或掐人中；听从120调度，前往有救治能力的医院；到达后全力配合医生快速决策。

脑卒中可防可治，预防靠日常积累，急救靠分秒必争。请牢记“时间就是大脑”，主动掌握防治知识，为自己和家人的健康筑牢防线。