在体检工作时听到最多的声音就是：

护士，我昨天晚饭都没吃，好饿啊！

护士，我昨晚喝了点酒抽血会有影响吗？

护士，我今晨起床后实在口渴没忍住喝了一口水！

护士，血压高是因为我今天体检不敢吃降压药！

······

难道所有的抽血检查都需要空腹进行？

空腹状态需要保持多久呢？

怎样才算空腹呢？

   带着这些疑问让柳州市人民医院健康管理中心的美小护们为您一一解答吧！

首先我们要知道检查之所以要空腹，是为了得出更加准确的诊断，便于精准筛查各种疾病，这个中医的治未病不谋而合。

一、难道所有的抽血检查都需要空腹进行？

非也！

血液检查中需要空腹的包括：常规的生化检查如：空腹血糖、肝功能、肾功能、电解质、血脂、各种感染标志物、肿瘤标志物、激素水平等需要空腹，但像临床最常见的血常规、血型鉴定、病毒筛查、Hcg测定、甲状腺功能等就不需要空腹。

二、空腹期间能喝水吗？

空腹期间可少量饮水！

有些朋友有起床后喝水的习惯，请尽量选择在起床后就喝水，且只能是白开水，到达医院后就不能喝水了，更不能喝含糖的饮料、咖啡、茶水、酒等。少量的水份可以通过呼吸道、皮肤、尿液而挥发和消化，但要注意尽量控制在100毫升以内。糖尿病、高血压、心脏病等慢性病患者，用少量白开水送服药物，对检验的影响不大，在必须要服药的情况，一定要服药。

三、空腹状态需要保持多久呢？怎样才算空腹呢？

2020年国家卫生健康委员会发布最新《静脉血液标本采集指南》指出，空腹采血宜安排在上午7:00~9:00，要求至少禁食8小时，以12小时~14小时为宜，但不建议超过16小时。抽血前一天晚上，维持正常生活习惯，饮食清淡就能获得一个比较准确的空腹检测结果。胃镜、肠镜要求空腹是因为食物残渣会遮挡住溃疡面和黏膜，影响观察，而牛奶、咖啡、果汁等物质会造成黏膜颜色发生改变。

四、哪些食物会影响验血结果？

酒：酒在血液中会促进细胞分泌甘油三酯，所以使得血脂会升高。

高蛋白及高嘌呤食物：尿酸或尿素氮升高，但对肌酐影响不大。

油腻的食物：血清或血浆呈现出乳白色样浑浊而干扰血脂检测结果，导致血清甘油三酯浓度太高（建议患者素食3天再复查生化指标）。

高盐的食物：会导致体内钾钠失衡，导致高钠血症，影响生化检测结果。

温馨提示：

假如明天抽血，建议今天晚上的20点以后就不要再进食了，到明天上午的8点正好12小时。抽完血以后就可以饮食，也不建议患者过多空腹，因为空腹16小时以上，首先血糖在体内就降解，会造成晕厥或者其他一些指标不准确的现象。

另外，采血前24小时，不宜剧烈运动，检查当天宜避免情绪激动，采血前静息至少5分钟。若需运动后采血，则遵循医嘱，并告知检验人员。

编辑：肖云星    

审稿：李 娟     

审核：护理部 房惠惠